高CP值打造聰明腦．快樂過生活：最完整的頭腦保健手冊評價
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令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作! 看完還讓我回味無窮!
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內容簡介:
頭腦保健靠自己，所有腦問題迎刃而解！
全方位腦力強化的祕密！吃下去立刻補腦！
立即補益腦功能！
預防失智症及早開始！博客來網路書局
轉換心情正面思考術！
記憶力馬上倍增！本書是一部完整的頭腦保健手冊，包括正確的健腦飲食，以及頭腦的兩大功能──心智與情緒，如何透過開放的態度，發揮正面的功能。日常生活中，從呼吸、走路、運動與睡眠，如何執行開放專注、增益心智；如何執行開放心胸，打造快樂的頭腦。學會善用頭腦，可免於失智症的困惱。心智的啟發，重點在於專注力，尤其開放焦點的專注力，能擴大視野、增長智慧，甚至帶動正面思考與情緒，然而現代文明社會，卻鼓勵使用狹隘的專注力，一切講究競爭及短期利益，人們爭業績、考績、成績等，持續狹隘的專注，同時引起各種身心疾病，這也說明了現代社會為何醫院人滿為患。開放專注力的培養，是正面使用頭腦的基本功課，不論是閱讀、呼吸、走路、運動、睡眠，甚至記憶力的訓練，皆要養成開放專注的習慣，才能讓頭腦功能更有彈性，有創意、有適應力，學習的效率也更加提高。開放專注也能啟動開放的心胸，帶來正面的情緒，也可說是打造「快樂的腦」。打造快樂的腦需要學習，透過正面思考與正面情緒，讓快樂的內涵日益豐富。開放心胸的笑、舞蹈、以及人際關係，能帶來滿足與喜悅，也帶來人際關係的友善與和諧。除了開放專注與心胸外，筆者還特別詳述頭腦營養的正確知識。因此，本書可以說是一本完整的頭腦保健手冊，包括飲食、心智與情緒，內容為筆者透過專業背景，具有獨特見解的好博客來網路書店書。希望讀者們會喜歡，尤其在失智症日益增多的年代，希望人們，尤其青少年朋友們，打從年輕時代，正確地保健自己的頭腦。作者簡介陳慕純醫師博客來書店1949出生於台灣雲林 國立台灣大學醫學院醫科畢業 曾任台大醫院內科醫師，現執業中。醫學著作 《內科學精華大全》、《內科學講座》、《基礎醫學總整理》、《疾病痊癒靠自己》、《快樂無憂靠自己》、《實用意象催眠》
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- 作者： 陳慕純 新功能介紹
- 出版社：聯合文學 新功能介紹
- 出版日期：2010/10/24
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
只花兩天！ 法國人2分半背完北捷117站
有一名法國音樂家狄文斯只花2天的時間，就把台北捷運117站的站名、在2分34秒內背完，讓人看了覺得太強了！因為台北捷運每一站的名稱都是先講完國、台、客語，最後才是英文，而且翻譯的名稱也不夠國際化，有些外國人會聽不懂，看來這位法國人可是有下足苦工的。
法國人狄文斯：「我們可以拍捷運大挑戰。」
自稱對台北捷運非常熟悉，還說可以隨便考他任何一站，結果馬上出槌！
法國人狄文斯：「大湖公園在…？」
第一題就答不出來有點糗，沒想到2天之後不只板南線倒背如流，就連最新的松山線也難不倒他，背出音譯站名2條支線、117站，這名法國音樂家狄文斯只花了2天，就把所有捷運站一字不漏的背出來。
法國人狄文斯：「如果你在台北迷路了，可以發訊息問我。」
許多網友都稱讚他，還說以後要找他問路。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/只花兩天-法國人2分半背完北捷117站-033948380.html
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