愈食愈瘦2:我要瘦,繼續Keep心得
![]() |
愈食愈瘦2:我要瘦,繼續Keep心得,不需要特地跑到外面找,很值得納入購物車,內容精彩!
我實在想不出有什麼理由可以拒絕不買,使用已經是個很習慣的慣例了唄 ,給小雅看她也說這售價真的蠻合理的。
推薦大家一本生活風格愈食愈瘦2:我要瘦,繼續Keep心得全書的內容大意
網路賺到 愈食愈瘦2:我要瘦,繼續Keep心得曾在博客來網路書店造成搶購熱潮。
在網路上很夯,它的評價很高,看完後有一種說不出的感動,
人氣蠻不錯,真的不錯,總而言之,購買也很便利。
愈食愈瘦2:我要瘦,繼續Keep心得 好書推薦 博客來網路書店歡迎您
商品訊息功能:
愈食愈瘦2:我要瘦,繼續Keep心得 開箱文 博客來網路書店
內容簡介:
炸物、香濃菜餚、甜點、蛋糕……不再是減肥大敵!
博客來網路書店Kay親身示範低熱量的滋味煮法,炸物變得低鹽、低脂之後,仍然香脆誘人!在甜點、蛋糕加入超級食物(Superfood),纖維、飽肚感大幅Up!
零食、糖果、雪條……不用戒絕!
嚴選各大超市、零售店內低鹽、低糖或低脂肪的好味選擇,教你精明地避開致肥陷阱!
出街食飯繼續Keep Fit!
減肥時要出街食飯、好驚增磅?Kay示範多個外食瘦身餐單,還教你靈活地轉換餐單內的食物,更易Follow!
博客來網路書局
加上學懂計算基礎代謝率,清楚自己每天應該攝取多少卡路里,就能像Kay一樣,吃得飽、吃得滋味之餘,磅數從未反彈!
賣點
●暢銷食譜《愈食愈瘦——不挨餓、不反彈,每月輕鬆減7磅》續作:作者半年減40磅、至今磅數不反彈,可見其減肥方法的減肥效果持久、具說服力。
●減肥都可以吃炸物、甜點:本書的30個低卡食譜強調更多減肥意想不到的食物,例如炸番薯條、燉牛肉、杯子蛋糕等;以燜燒杯、微波爐、焗爐代替傳統複雜煮法,易煮又快捷。
博客來●推介真正不致胖的超市食品:讀者很容易被「低糖」、「低脂」、「零膽固醇」等字眼而墜入減肥陷阱,作者解構192個超市食品,讓讀者可以放心偶爾吃零食,以免忍口太辛苦而最終狂食,前功盡廢。
●出街食飯不怕胖:提供多款外食的瘦身餐單、解釋計算基礎代謝率方法,讓讀者可以根據卡路里而彈性轉換食物組合,令讀者更容易長久實行,磅數不反彈。
博客來書店
愈食愈瘦2:我要瘦,繼續Keep心得 好書推薦 博客來網路書店
- 新功能介紹 作者: K For Kitchen
- 出版社:青馬 新功能介紹
- 出版日期:2016/08/10
- 語言:繁體中文
愈食愈瘦2:我要瘦,繼續Keep心得 評比 博客來網路書局
愈食愈瘦2:我要瘦,繼續Keep心得
![]() |
愈食愈瘦2:我要瘦,繼續Keep心得推薦,愈食愈瘦2:我要瘦,繼續Keep心得討論,愈食愈瘦2:我要瘦,繼續Keep心得比較評比,愈食愈瘦2:我要瘦,繼續Keep心得開箱文,愈食愈瘦2:我要瘦,繼續Keep心得部落客
愈食愈瘦2:我要瘦,繼續Keep心得那裡買,愈食愈瘦2:我要瘦,繼續Keep心得價格,愈食愈瘦2:我要瘦,繼續Keep心得特賣會,愈食愈瘦2:我要瘦,繼續Keep心得評比,愈食愈瘦2:我要瘦,繼續Keep心得部落客 推薦
玉劍骷髏:盛清傳奇二部曲之二 | 龍戰在野 卷十二 | ||
七星龍王(全)【精品集】 | 龍戰在野 卷十三 | ||
龍戰在野 卷十四 | 缺月梧桐 套書(1-14冊,共14冊) | ||
生死谷.卷三 (最終卷) | 阿育圖 卷一:世道崩壞 |
![]() |