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內容簡介: 時代的風尚以苗條為美，人人都怕胖，因而視澱粉類與脂肪如仇敵。實際上，脂肪並非十惡不赦之徒，反而是影響腦部結構與功能的重要角色。例如不久前風行一時的情緒智能就與脂肪有密切相關，其他如預防腦部受神經性侵害、穩定情緒與行為力等，都要靠良質脂肪來達成。尤其在生命的關鍵期，更不可或缺。有益脂肪的代表為DHA和DHEA，前者主要含於冷水魚和藻類中；後者則為人體的類固醇荷爾蒙，為動情素、睪丸激素及其他荷爾蒙的前身物質。常吃含DHA的食物，有助於腦部發育，讓人更聰明。本書詳細介紹必需脂肪酸與反式脂肪酸的種類、好壞與來源，真是你我最好的食療指南。
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內容來自YAHOO新聞
台中某高校傳霸凌 校方：盼網友刪影片
（中央社記者蕭博陽、廖壬楷台中市18日電）台中市一所高中發生疑霸凌事件，1名男學生遭另3名男學生毆打，校方今天表示，事件已處理完畢，盼網友刪除影片。
臉書(Facebook)社團有網友上傳一段影片，1名男學生在教室被毆倒地，卻有另3名男學生仍不斷拳腳相向，甚至邊打邊罵，一旁學生見狀，非但無人出面制止，反而發出嘻笑聲，動手的1名男學生還用椅子砸去。
學校教官今天表示，事件發生在昨天下午，昨夜已由教官室與相關學生、家長處理完畢，感謝各界關心，校方與家長都希望避免影片流傳，而造成學生二度傷害，希望網友儘速刪除影片。
校方表示，昨天獲通報後，立刻以嚴正態度處理完畢，教育部昨天晚間也已獲報，感謝各界關心與指導；據了解，事件起因疑為，遭毆學生輪值日生卻未做好工作，另3名學生心生不滿動手，被毆學生家長暫不提告，動手學生遭記過處分。1040918
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/台中某高校傳霸凌-校方-盼網友刪影片-055355483.html
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